Le Livre De Coloriage Adulte De Poupées Matryoshka: Le Livre Coloriage Adultes Pour La Détente Et La Méditation par Penelope Pewter

Le Livre de Coloriage Adulte de Poupées Matryoshka
par Penelope Pewter

NOUVEAU LIVRE | GRANDE IDÉE DE CADEAU DE NOËL

Aimez-vous la coloration? Aimez-vous Matryoshkas? Ensuite, vous devez Le Livre De Coloriage Adulte De Poupees Matryoshka!

Ce beau livre à colorier pour les adultes est une grande réponse pour aider à fournir la relaxation et soulager le stress tout en colorant des dessins avec beaucoup de détails et belle composition. Laissez chacun dessin vous aider à vous guider dans un voyage de tranquillité et de laisser vos problèmes de laisser votre esprit.

N’utilisez pas de marqueurs à encre fine, crayons de couleur , et Stylos.

Pages recto-verso avec une conception par page
La page opposée pour chaque dessin a un support noir qui permet d’empêcher les stylos d’encre de saigner à travers .

Le cadeau de Noël parfait!
Donner la paix et la tranquillité à tous vos proches.

Achetez maintenant, et commencez votre voyage de coloration de détente et de tranquillité. Cliquez sur le bouton Ajouter au parier en haut de la page pour commencer.


Livre de coloriage pour adultes Poupées russes 1
par Nick Snels

Coloriez 40 poupées russes, appelées aussi matriochkas ou poupées gigognes. Les poupées russes sont décorées de magnifiques motifs pour vous assurer des heures de détente en coloriant.

Des couleurs vives, de beaux dessins et votre imagination suffiront à vous apaiser !

Les dessins sont imprimés en pleine page sur des pages de 21,60 x 28 cm. Vous ne risquez pas de dépasser.


Gestion du stress et de l’anxiété
par Frédéric Deltour

Malgré tous ses exercices de yoga et de relaxation, elle était toujours stressée…
On a finalement compris pourquoi !

En tant que coach personnel et consultant en bien-être, le stress et l’anxiété sont des sujets que j’aborde régulièrement avec mes client(e)s.

En discutant nous arrivons le plus souvent à cerner la ou les causes principales de ce stress. Mais dans certaines situations, les causes sont moins évidentes.

Avec l’une de mes clientes, nous avons fait un travail plus en profondeur et découvert la raison de son anxiété…

Après avoir fait un travail sur ses valeurs et ses besoins, j’ai réalisé l’importance qu’elle y accordait. Elle avait besoin de reconnaissance et de sécurité, ces besoins étaient tellement importants pour elle que la simple pensée que ces besoins pourraient ne pas être comblé dans le futur, était pour elle une source extrême d’anxiété.

J’ai écrit ce livre de la manière la plus efficace possible, pour vous faire gagner du temps mais aussi pour vous donner des astuces et des solutions différentes de ce que vous pouvez lire ailleurs…

Vous trouverez dans ce livre, des solutions nombreuses, utiles et surprenantes pour savoir quoi éviter et quoi faire pour réduire le stress. J’ai aussi inclus des exercices puissants que vous pourrez appliquer dès maintenant.

Et pour finir, j’ai inclus des explications détaillées de certains de ces conseils et les références des études scientifiques supportant les informations contenues dans ce livre.

Offrez-vous dès maintenant une chance de déraciner définitivement le stress et l’anxiété de votre esprit.


Livre de Coloriage Pour Adultes Voitures Rétro 1
par Nick Snels

Le livre parfait pour tous les passionnés de voitures. Une collection de 30 sublimes voitures anciennes. La vie est trop courte pour colorier des voitures banales.

Des couleurs vives, de beaux dessins et votre imagination suffiront à vous détendre et à vous calmer !

Les dessins sont imprimés en pleine page sur des pages de 21,60 x 28 cm. Vous ne risquez pas de dépasser.


Je Ne Suis Pas Insolent, Je Dis Juste Ce Que Tout Le Monde Pense
par Papeterie Bleu

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