Vaincre La Procrastination: Comment Arrêter De Remettre Au Lendemain Et Reprendre Le Contrôle De Votre Vie par Jean-Yves Ponce

Vaincre La Procrastination
par Jean-Yves Ponce

Dans ce guide, les plus grands procrastinateurs (ceux qui remettent souvent au lendemain) d�couvriront enfin les cl�s pour vaincre cette tendance qui les fait passer � c�t� de leur vie. Que vous soyez ultra-perfectionniste, paresseux notoire, �tudiant en manque de motivation ou jeune salari� vite d�bord� par les listes interminables de t�ches � accomplir, cet ouvrage est pour vous ! Vous y apprendrez : – Qu’est ce que la procrastination, quel est son fonctionnement, quelles sont ses causes et comment elles s’installent dans votre vie (la r�ponse est plus subtile qu’il n’y parait) – Quels sont les facteurs qui aggravent la tendance � remettre � plus tard, et comment les �viter. – Comment g�rer les interruptions et la surcharge d’informations pour fournir un travail de meilleure qualit� – Comment se servir de vos loisirs comme des armes de productivit� (oui, vos loisirs) – Comment g�rer votre temps de mani�re astucieuse pour en finir avec le travail � la derni�re minute et le stress qui l’accompagne. – Comment retrouver confiance en vous, pas apr�s pas, technique apr�s technique. – Les techniques pour se concentrer et se remotiver facilement. En les utilisant vous op�rerez un changement durable dans votre vie personnelle, professionnelle et scolaire. – Comment prioriser efficacement vos t�ches, ne plus perdre de temps sur celles qui sont inutiles et �tre plus zen lorsque la charge s’accumule. Avec ces cl�s, vous reprendrez enfin le contr�le de votre vie. Imaginez une vie sans procrastination. Que feriez-vous ? Vos projets redeviennent possibles, votre confiance et votre estime de vous s’am�liore, et vous devenez plus fiable, pour votre entourage et vos coll�gues. N’attendez plus et venez � bout de la procrastination une fois pour toutes !

J’Arrête de Procrastiner
par Sophie Dromard

Dans ce guide, les plus grands procrastinateurs (ceux qui remettent souvent au lendemain) découvriront enfin les clés pour vaincre cette tendance qui les fait passer à côté de leur vie. Que vous soyez ultra-perfectionniste, paresseux notoire, étudiant en manque de motivation ou jeune salarié vite débordé par les listes interminables de tâches à accomplir, cet ouvrage est pour vous !

– Accueillir la procrastination
– Les différentes formes et causes de la procrastination
– La procrastination : pistes, outils et méthodes
– Astuces de base pour vaincre la procrastination
– Arrêter de procrastiner avec “la règle des deux minutes”
– Comment gérer la surcharge de travail chronique ?
– Savoir bien gérer son temps
– Reprendre confiance en soi et se remotiver
– Apprendre à gérer ses priorités

Avec ces clés, vous reprendrez enfin le contrôle de votre vie. Imaginez une vie sans procrastination. Que feriez-vous ? Vos projets redeviennent possibles, votre confiance et votre estime de vous s’améliore, et vous devenez plus fiable, pour votre entourage et vos collègues. N’attendez plus et venez à bout de la procrastination une fois pour toutes !


15 Trucs Pour Ne Plus Procrastiner
par Martin KURT

La procrastination, vous connaissez ? Tendance à remettre au lendemain les tâches que vous pourriez réaliser maintenant, la procrastination est un mal qui nous concerne tous:

  • Le perfectionniste, qui reporte indéfiniment la réalisation de ses projets tant qu’il n’est pas satisfait à 100%.
  • La personne qui par manque de confiance en elle, n’ose pas passer à l’action
  • La personne qui, débordée de travail, ne sait plus où donner de la tête et manque de temps pour réaliser ses objectifs.
  • La personne ne savant pas hiérarchiser ses tâches et n’arrive pas à se décider par quoi commencer

Avez-vous l’impression de passer à côté de vos rêves, de votre vie ? Avez-vous l’impression de ne pas arriver à passer à l’action ? Si oui, sans doute souffrez-vous de procrastination.

Rassurez-vous, la procrastination n’est pas une fatalité. Il existe des techniques simples que vous pouvez mettre en place dès maintenant pour procrastiner moins souvent et passer à l’action, afin d’être davantage épanoui dans votre vie et être plus efficace dans vos projets.

15 trucs pour ne plus procrastiner vous dévoilera de nombreuses techniques simples à mettre en place pour moins procrastiner. Vous apprendrez notamment:

  • Quelles sont les 6 causes de la procrastination afin d’identifier comment faire face à ce problème.
  • Une technique simple pour gagner 1h par jour pour trouver le temps de réaliser vos objectifs
  • 5 conseils pour développer une foi qui déplace les montagnes et réaliser maintenant tout ce qui vous tient à coeur.

Vous découvrirez également:

  • Deux techniques pour augmenter votre efficacité au travail dès demain et gagner en efficacité
  • Comment transformer vos rêves en réalité (même si votre rêve est de faire un tour du monde et que vous n’avez pas le moindre euro d’épargne…)
  • Comment réaliser des tâches importantes (apprendre une langue étrangère, lire davantage de livres…) même si vous avez l’impression de manquer de temps.

Bref, n’attendez plus pour changer, et passez à l’action. Pas demain (sinon cela reviendrait à … procrastiner) mais maintenant.

Pour moins de cinq euros, vous découvrirez dans ce livre 15 techniques concrètes et faciles à mettre en place dans votre vie pour passer à l’action. Bonne lecture et bon courage à vous;)

À propos de l’auteur

Diplômé d’un master à l’ESC Dijon et d’un MBA à University of Kentucky, Martin KURT est aujourd’hui web-entrepreneur, tenant une activité d’édition de sites Internet et de formation en ligne.

Également écrivain, Martin est l’auteur de plusieurs livres dont la plupart abordent la thématique du développement personnel et des finances personnelles.


Agir pour réussir
par Pierre Achard

Vous ne parvenez pas à sortir de vos problèmes ? Vous en ressasez les moindres détails et ne voyez que des raisons qui vous empêchent d’avancer ?
Dans ce livre, le Docteur Achard vous fait prendre conscience des freins qui vous paralysent et vous apprend à vous débarrasser des idées toxiques qui vous empêchent d’aller de l’avant. Avec une méthode efficace pour redéfinir vos objectifs et vos priorités, il vous aide à franchir les étapes pour atteindre des résultats concrets.
Grâce à son approche pragmatique, ce livre vous permettra de faire rapidement des progrès et de (re)trouver l’équilibre entre les décisions qui vous tiennent à coeur et leur réalisation.
Fondée sur la réflexion et des exercices simples, la méthode présentée dans “Agir pour réussir” a d’ores etd éjà fait ses preuves auprès des nombreux utilisateurs à qui l’auteur l’a enseignée !


Stop à la procrastination, c’est malin
par Michaël Ferrari

Allez enfin au bout de vos projets !

Vous culpabilisez de toujours tout reporter au lendemain ? Vous avez envie d’aller de l’avant sans savoir par où commencer ? La procrastination vous consume à petit feu ! Avec ce livre, comprenez les mécanismes qui vous bloquent et dépassez-les en 7 semaines.

Semaine 1 : Identifiez votre profil de procrastinateur
Semaine 2 : Analysez objectivement votre situation
Semaine 3 : Débranchez les systèmes négatifs
Semaine 4 : Élaborez votre projet sans vous laisser distraire
Semaine 5 : Suivez vos progrès
Semaine 6 : Anticipez les difficultés
Semaine 7 : Adoptez la stratégie d’engagement positive (SEP)

Le petit + avec ce livre : 5 vidéos de l’auteur avec des conseils inédits !

7 semaines pour reprendre le contrôle de votre vie !


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